PARMAK - GENEL BAKış

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinim kısıtlanmışlığına münasebet olur.Hassaten, iş yaparken elinizi aşkın zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yapmak da ağrıyı yönetmenize yardımcı mümkün.Epsom tuzu, magnezyum sülfat bâtınerir ve kas balkılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık s

Zeytinyağı ile yapılan belli belirsiz bir masaj, dertyı hafifletmede güçlü olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Sinir Sıkışması: Karpal tünel sendromu gibi durumlar, sinirlerin sıkışmasına illet olarak parmaklarda ağrı hissine kere açabilir.Epsom tuzu, magnezyum sülfat yürekerir ve kas ba